Yoga

AvecJulian CIAIS

Et si vous faisiez une pause pour vous reconnecter à l’essentiel ? Nous vous invitons à un retraite de yoga et méditation en Thaïlande, entre pratique spirituelle, découverte culturelle et immersion dans une nature préservée. Pendant 14 jours, laissez-vous guider dans un itinéraire pensé comme un chemin intérieur : des temples dorés de Bangkok aux montagnes sacrées de Chiang Rai, jusqu’aux plages paradisiaques de Koh Phangan. Votre aventure commence dans la capitale thaïlandaise, Bangkok, où tradition et modernité se rencontrent. Sessions de yoga En savoir plus

Retraite bien-être et yoga à Bali : un chemin de reconnexion intérieure Cette retraite bien-être et yoga de 10 jours à Bali ouvre un espace de reconnexion intérieure. Entre rizières, temples et pratiques spirituelles, elle propose un chemin équilibré entre exploration, silence et ancrage. Votre expérience à Bali : Un rythme pensé pour la reconnection. Chaque journée alterne yoga, soins, découvertes et temps libres. L’idée n’est pas de “faire plus”, mais de laisser de la place à ce qui émerge. Les lieux essentiels du séjour Rizières de Tabanan En savoir plus

Nous vous proposons un circuit privatif au Népal autour du bien-être et du yoga. Votre voyage débute à Kathmandou, au cœur de l’énergie vibrante de la vallée. Après votre arrivée, vous plongez immédiatement dans une atmosphère de guérison avec une séance de thérapie par le son, un rituel himalayen ancestral qui harmonise le corps, le mental et les émotions. Le lendemain, vous partez vivre une expérience chamanique à Chandragiri, guidés par des chamans népalais pratiquant rituels, transes et cérémonies de purification. Puis, vous découvrez En savoir plus

AvecGéraldine GRAND

Plongez dans la sérénité profonde des forêts japonaises lors d’une retraite bien-être unique dédiée à l’art ancestral du Shinrin Yoku, ou « bain de forêt ». Cette pratique japonaise de bien-être consiste à s’immerger consciemment dans l’atmosphère d’une forêt, en marchant lentement, en respirant profondément et en prêtant attention à ses sens. Le terme signifie littéralement « absorber l’ambiance de la forêt ». Née au Japon dans les années 1980, cette approche vise à contrer le stress urbain et la surcharge mentale, en renouant avec la nature de En savoir plus

AvecMartin BILODEAU

Retraite bien-être et spirituelle au Sri Lanka. Le Sri Lanka, perle de l’océan Indien, a tant à vous offrir. Vivez une retraite bien-être de 15 jours accompagnée par Martin Bilodeau, pour une expérience immersive mêlant méditation, contemplation et spiritualité sur des sites enchanteurs et mystiques. Du Triangle culturel aux plantations de thé, des parcs nationaux sri-lankais aux plages de sable blanc, laissez-vous guider à travers l’île à la découverte de paysages époustouflants et d’une culture millénaire. Une immersion culturelle et humaine En savoir plus

AvecKamala PHONPHIBSVADS

Partez pour une retraite de yoga et méditation au Vietnam, au coeur d'un pays à la richesse spirituelle profonde, où la nature invite naturellement au calme, à la lenteur et à la reconnexion à soi. Cette retraite spirituelle est une véritable parenthèse hors du temps, une invitation à ralentir, à relâcher les tensions, à respirer pleinement et à retrouver votre paix intérieure. Entre montagnes enveloppées de brume, rizières verdoyantes et temples empreints de sérénité, vivez un voyage spirituel, rythmée par des temps de silence, de contemplation En savoir plus

AvecLaura POUCHIN

Vivez une parenthèse hors du temps avec cette retraite yoga et équitation au Maroc, au cœur de la douceur d’Essaouira. Cette retraite bien-être est une invitation à ralentir, respirer et vous reconnecter à l’essentiel dans un cadre naturel entre océan, plages sauvages et lumière marocaine. Chaque journée est rythmée par des pratiques de yoga complémentaires : Yoga Vinyasa dynamique, Soma Yin profond, Danse du Dragon, pranayamas et méditation. Cette retraite yoga au Maroc permet d’explorer le mouvement, d’apaiser le système nerveux et de cultiver En savoir plus

AvecPema Aglossi

Vivez une retraite yoga et surf à Lacanau, entre l’océan Atlantique et la forêt de pins, dans un cadre naturel propice au lâcher-prise et à la reconnexion. Ce séjour bien-être allie yoga tous niveaux et cours de surf encadrés par des professionnels, pour une expérience complète entre énergie et détente. Chaque journée commence par des séances de yoga vinyasa, mobilité, relaxation qui renforcent le corps et apaisent l’esprit, avant de rejoindre l’océan pour découvrir ou perfectionner la glisse sur les vagues de Lacanau. Entre pratiques, les moments En savoir plus