Plongez au cœur du Sri Lanka, un pays où la nature luxuriante, les temples millénaires et l’océan turquoise se rencontrent pour offrir un cadre idéal à la reconnexion avec soi-même. Votre voyage commence à Colombo, où la capitale vous ouvre ses portes et son patrimoine colonial. Vous explorez temples et marchés locaux, assistez à des cérémonies sacrées et partagez vos premiers moments de méditation.
Vous poursuivez vers Sigiriya et Pidurangala, où le lever du soleil sur le Rocher du Lion vous émerveillera et où des ateliers méditatifs au cœur de la jungle vous permettent d’entrer en profondeur dans la pratique spirituelle. À Polonnaruwa et Minneriya, découvrez l’histoire ancienne et la majesté des éléphants dans leur habitat naturel, pour un équilibre parfait entre contemplation et émerveillement.
Votre itinéraire vous mène ensuite à Kandy et ses temples sacrés, suivis des collines verdoyantes de Nuwara Eliya et Ella, avec treks doux au milieu des plantations de thé et méditations avec des moines. Enfin, vous rejoignez la côte sud à Tangalle, pour des journées au bord de la mer, **…
Sri Lanka
Retraite spirituelle au Sri Lanka - Incarnation
Avec Aurélie GUEANT & Anouck ROUSSELOT
Intervenant.e sur ce voyage
Aurélie GUEANT & Anouck ROUSSELOT
Anouck Rousselot, astrologue et tarologue, et Aurélie Guéant, coach et fondatrice de Luminao, accompagnent les femmes vers la puissance, la reconnexion à soi et l’éveil féminin à travers la méditation, des retraites spirituelles transformatrices.
Itinéraire
Retraite spirituelle au Sri Lanka - Incarnation
Jour 1
Arrivée à colombo
Samedi 21 février 2026
Ayubowan, bienvenue au Sri Lanka ! Votre chauffeur viendra vous chercher à l’aéroport et vous conduira à votre première destination, Colombo. Vous êtes accompagnés par un guide national.
Dîner et nuitée à Colombo Hôtel Sofia Colombo
Jour 2
Colombo
Dimanche 22 février 2026
Après le petit-déjeuner, cercle d’arrivée (de 9h à 11h).
Cette première journée sera consacrée à la visite de la capitale pour arriver tout en douceur au Sri Lanka. Colombo, capitale économique et plus grande métropole du pays, siège du commerce et de l’administration, a su préserver son patrimoine colonial. Fort et Pettah, les plus anciens quartiers de la cité, constituent le cœur du commerce et leurs rues ne désemplissent pas.
Déjeuner organique et méditatif inclus avec le groupe.
Vous visitez, accompagné d’un guide national francophone, le majestueux temple Gangaramaya et le temple Seema Malaka, situés sur le lac Beira et conçu par Geoffrey Bawa, arch…
Jour 3
Colombo - Kurunegala - Sigiriya
Lundi 23 février 2026 (Temps de route 2,5h)
Après le petit-déjeuner, départ pour Kurunegala pour une immersion dans le bouddhisme theravāda, la plus ancienne des trois grandes branches du bouddhisme (avec le mahāyāna et le vajrayāna), considérée comme la plus proche des enseignements originaux du Bouddha.
Découverte du Silver Temple - Ridee Viharaya
Niché au cœur des collines verdoyantes de Kurunegala, le Ridee Viharaya, ou Silver Temple, est un joyau méconnu du Sri Lanka. Ce monastère bouddhiste, dont l’histoire remonte à plus de 2 000 ans, aurait été construit à l’emplacement d’une mine d’argent qui finança l’édification de la grande stupa de Mahathupa à Anuradhapura. Dès l’entrée, l’atmosphère serei…
Jour 4
Pidurangala
Mardi 24 février 2026
Départ tôt (vers 4h30 du matin) pour assister au lever du soleil sur le rocher Pidurangala, d'où vous pourrez profiter d'une vue panoramique exceptionnelle.
Gravir le rocher de Pidurangala au petit matin est une expérience magique offrant une vue imprenable sur l’un des sites les plus emblématiques du Sri Lanka : Sigiriya, le Rocher du Lion, symbole fort du pays et l’une des trois pointes du Triangle culturel.
L’ascension, d’environ 30 à 45 minutes, traverse un ancien monastère bouddhiste et des grottes ornées de statues. Une fois au sommet, le spectacle est à couper le souffle : le soleil se lève lentement derrière l’horizon, baignant la jungle luxurian…
Prochains départs en petit groupe
Conditions de voyage
Inclus dans le tarif
- L'accompagnement de Anouck et Aurélie et leurs ateliers
- Les transferts et transports terrestres tels que décrits dans l’itinéraire en véhicule privé
- L’hébergement en chambre double
- Pension complète
- Les visites suivantes : les temples de Gangaramaya et Seema Malaka à Colombo, le temple d'argent à Kurunagala, le rocher Pidurangala, la cité royale de Polonnaruwa à vélo, les grottes du temple de Dambulla, le jardin des épices à Matale, le temple de la Dent à Kandy, le site de Buduruwagala
- Les expériences suivantes : le déjeuner organique et méditatif à Colombo, une méditation avec un moine bouddhiste au Temple d’Argent, un cours de danse sri lankaise, un déjeuner dans une ferme organique à Sigiriya, une cérémonie bouddhiste dans les plantations de thé à Ella.
- Les donations dans les temples
- Safari dans le Parc National de Minneriya
- Visite de Fort Galle
- Un cours de yin yoga
- Un massage ayurvédique par personne
- Eau incluse pendant le voyage
Non inclus dans le tarif
- Le vol international
- Le visa d'entrée
- Les taxes d'aéroport internationales
- Le supplément chambre individuelle, 1270€
- Les visites et activités sauf celles mentionnées dans « le prix comprend »
- Les boissons et dépenses personnelles
- Les pourboires
- L’assurance voyage
- Tout ce qui ne figure pas dans « le prix comprend »
En savoir plus
- Le départ est garanti à partir de 12 participants
- Taille du groupe : 10 à 16 participants
- 12 jours/11 nuits, du 21/02/2026 - 04/03/2026
- Prix pension complète, sur la base d’une chambre double partagée, 3890€
- Prix supplément chambre individuelle, 1270€
VOS HÉBERGEMENTS :
- Colombo - 2 nuits - Hôtel Sofia Colombo
- Sigiriya - 3 nuits - Hôtel Amara Forest Sigiriya
- Kandy - 2 nuits - Hôtel Golden Crown
- Ella - 1 nuit - Hôtel Melhiem Haputale
- Tangalle - 3 nuits - Talalla Retreat
