Bienvenue au Népal ! Nous vous proposons une retraite spirituelle de 15 jours au Népal, accompagnée par Pauline Lecarpentier, coach et thérapeute. Ce voyage est découpé en deux temps. Pour préparer votre départ, retrouvez toutes les informations pratiques dans notre guide Avant de partir au Népal.
La première partie de ce voyage est consacrée à la découverte de la vallée de Katmandou, à travers deux de ses cités légendaires, Katmandou et Patan (Lalitpur), chacune avec son Durbar Square (ancien palais) et ses vieux temples, témoins de la vie religieuse et culturelle de la population.
Immergez-vous au cœur de la culture Newar, à travers l'architecture, la gastronomie, les rituels religieux, l'artisanat. Vous déambulez autour du temple de Swayambhunath, probablement le plus sacré des sites de pèlerinage bouddhistes, et autour du grand Stupa de Bodhnath, inscrit au Patrimoine mondial de l'UNESCO, l'un des sites bouddhistes les plus sacrés du Népal. Les bouddhistes de tout le pays s'y retrouvent et tournent autour au lever et au coucher du soleil en récitant des mantras.
Immerg…
Népal
Retraite spirituelle au Népal - Monastère tibétain & trek Annapurnas
Avec Pauline Lecarpentier
Intervenant.e sur ce voyage
Pauline Lecarpentier
Pauline Lecarpentier, coach et thérapeute, accompagne depuis dix ans des femmes, des dirigeants et des leaders vers un épanouissement profond, avec plus de sérénité, de clarté et de conscience.
Itinéraire
Retraite spirituelle au Népal - Monastère tibétain & trek Annapurnas
Jour 1
Arrivée au Népal
Samedi 13 mars 2027
Arrivée à l'aéroport international de Katmandou, accueil et transfert à votre hôtel assuré par notre équipe locale anglophone.
Temps libre, repos à l'hôtel.
Cercle d'ouverture et de méditation en soirée.
Dîner et nuit à Katmandou. Hôtel Shambaling Boutique
Jour 2
Kathmandou - Bodnath - Pashupatinath
Dimanche 14 mars 2027
Atelier spirituel le matin avec Pauline à l'hôtel, suivi du petit-déjeuner.
Après le petit-déjeuner, direction Bodnath.
Visite de Bodnath, l'un des sites bouddhistes les plus sacrés du Népal. La petite ville est construite autour du plus grand stupa de la vallée. Les bouddhistes de tout le pays s'y retrouvent et tournent autour au lever et au coucher du soleil en récitant des mantras. Sherpas, tamang, tibétains exilés, bothias habillés souvent de la chuba traditionnelle forment une foule souriante et apaisante avec tous comme lien commun d'être originaire du Tibet.
Cet ancien stupa est l'un des plus grands du monde. L'afflux de grandes populations de réfugiés tibétains de …
Jour 3
Kathmandou - Swayambhunath - Patan
Lundi 15 mars 2027
Atelier spirituel le matin à l'hôtel, suivi du petit-déjeuner.
Puis direction le temple de Swayambhunath, l'un des plus anciens complexes religieux, vieux de 2500 ans, situé au sommet d'une colline à l'ouest de Katmandou. Le nom tibétain du site signifie « Arbres sublimes » en raison des nombreuses variétés d'arbres que l'on trouve sur la colline. Pour les Newars bouddhistes, dont l'histoire mythologique et le mythe de l'origine ainsi que la pratique religieuse quotidienne occupent une position centrale, Swayambhunath est probablement le plus sacré des sites de pèlerinage bouddhistes.
Déjeuner à Patan.
Puis visite de Lalitpur (Patan), fondée au 3ème siècle avant J.…
Jour 4
Kathmandou - Temple Dakshinkali - Pharping - Monastere de Neydo
Mardi 16 mars 2027
(temps de route 1h30)
Après le petit-déjeuner, direction Dakshinkali où se situé le monastère de Neydo. Près de 200 moines vivent et étudient ici. L'actuel Karma Charmé est le septième lama réincarné de la tradition unique Neydo Kagyu, qui suit également la lignée Nyingma du bouddhisme tibétain. Le monastère a été fondé en exil sous sa vision afin d'assurer la continuité de cette lignée bouddhiste unique. Le monastère est réputé pour son immense statue du Bouddha Amitabha et sa pratique profonde. Il s'agit d'ailleurs du plus grand Amitabha du Népal, flanqué à gauche et à droite des statues d'Avaloketesvara, le Bouddha de la Compassion, et de **Vajrapa…
Conditions de voyage
Inclus dans le tarif
Inclus dans le tarif
- Les ateliers spirituels animés par Pauline Lecarpentier
- Pension complète au Népal en chambre twin tout au long du circuit 14 nuitées
- Tous les transferts depuis l’aéroport/hôtel jusqu’à l’hôtel/aéroport
- Tous les transports sur le circuit en bus confortable et ou véhicule privé avec chauffeur.
- Le logement, ou établissement similaire, comme mentionné au programme.
- Vol domestique de Pokhara à Katmandou
- Les activités notées "incluses" telles que décrites dans le programme
- Les entrées sur tous les sites mentionnés dans le programme : Bodnath, Pashupatinath, Swayambhunath, Patan Durbar Square
- L'accompagnement d'un guide local francophone des jours 2 à 5 (Accueil du jour 1, route du jour 6 et vol du jour 14 en anglais)
- Un guide de trekking anglophone pendant la période de trekking
- Un guide assistant de trekking anglophone à partir de 06 personnes pendant la période de trekking
- Un porteur pour 2 personnes en trekking – 15 kg maximum par porteur (soit 7,5kg par personne)
- Le logement en lodge pour la partie trekking - le supplément chambre individuelle est Non disponible pendant la période de trekking
- Permis Trek ACAP et TIMS
- Un massage ayurvédique (1h) au Temple Tree Resort à Pokhara (Maximum 5 personnes à la fois)
- Cours de cuisine momo (avec le dîner)
- Les taxes gouvernementales
- Une bouteille d'eau minérale par personne et par jour
Non inclus dans le tarif
Non inclus dans le tarif
- Les vols internationaux ( nous consulter)
- Le visa d’entrée au Népal (à l’arrivée)
- Les taxes d'aéroport internationales
- Les pourboires. Ils font partie de la culture du pays (les locaux eux-mêmes sont habitués à en donner).
- Les boissons et dépenses personnelles.
- L’assurance voyage ( nous consulter)
- Tout ce qui n'est pas inscrit dans la rubrique "Inclus dans le tarif".
En savoir plus
En savoir plus
- Le départ est garanti à partir de 8 participants
- Taille du groupe : 8 à 14 participants
- 15 jours/14 nuits, du 13/03/2027 - 27/03/2027
- Prix pension complète, sur la base d’une chambre double partagée, 2850€ (nous pouvons vous jumeler avec un autre participant)
- Prix supplément chambre individuelle, 450€
Vos hebergements : Heure d'arrivée pour tous les hôtels : 14 h. Heure de départ pour tous les hôtels : 11 h.
- Kathmandou - 3 nuits à l'hôtel Shambaling Boutique et 1 nuit Hotel Nepali Ghar
- Pharping - 2 nuits au Monastère de Neydo
- Pokhara - 3 nuits — Hôtel Temple Tree Resort and Spa
- Trekking - 05 nuits à Community Homestays/Lodges
- Bas Kharka Community Homestay (Jour 7)
- Nangi Community Lodge (Jour 8)
- Mohare Community Lodge (Jour 9)
- Sikha — nom de l'hébergement non précisé (Jour 10)
- Narchyang Community Homestay (Jour 11)
Si vous choisissez de partager votre chambre avec un autre participant, Shanti Travel, s'efforcera de vous trouver un compagnon de chambre. Si toutefois cela n’est pas possible, le supplément pour une chambre individuelle vous sera demandé.
