Nous vous proposons une expérience unique et transformative en Inde, dédiée à la découverte du yoga et de l’ayurveda. Avec cette retraite de yoga itinérante, combinez le yoga et la découverte de hauts lieux spirituels et culturels de l'Inde du Nord.
Ce voyage spirituel est l'occasion parfaite de s’immerger dans la richesse de la culture indienne tout en prenant soin de son bien-être physique, mental et émotionnel. Jenna Michaud vous accompagne quotidiennement en vous présentant les aspects philosophiques du Yoga ainsi que des pratiques adaptées à tous les niveaux ainsi que les bases de l'Ayurveda, pour en apprendre plus sur les principes de cette médecine ancestrale, à travers des ateliers et une consultation personnalisée, avec un thérapeute ayurvédique, afin de comprendre comment équilibrer votre corps et votre esprit grâce à des remèdes naturels et des conseils de vie sains. Ce ressourcement sera enrichi par l'énergie des lieux sacrés visités qui permettront de comprendre et vivre la **philosophie du …
Inde
Retraite spirituelle Yoga et Ayurveda - Reconnexion à soi
Avec Jenna MICHAUD
Intervenant.e sur ce voyage
Jenna MICHAUD
Jenna Michaud, professeure de Yoga et experte en Ayurvéda, guide des séjours initiatiques à Rishikesh. Passionnée par la spiritualité indienne et le bien-être, elle accompagne les participants dans des retraites immersives, favorisant transformation intérieure, sérénité et connexion à soi.
Itinéraire
Retraite spirituelle Yoga et Ayurveda - Reconnexion à soi
Jour 1
Arrivée à Delhi
Jour 1
Arrivée à l'aéroport international de New Delhi et transfert à l'hôtel.
Selon horaires d’arrivée des participants et selon le temps disponible l'après-midi pourra s'organiser de cette façon par une visite du tombeau d'Humayun, promenade dans les jardins et cercle d'ouverture La tombe d'Humayun, située à Delhi, est un chef-d'œuvre de l'architecture moghole, achevé en 1572 sous le règne de son fils Akbar. Ce mausolée est un exemple frappant du passage de l'architecture indienne vers un style plus raffiné, influencé par les traditions perses. Édifiée en marbre blanc et en grès rouge, la structure symétrique se dresse majestueusement au centre d'un vaste jardin en forme de Charbagh,…
Jour 2
Delhi - Haridwar - Rishikesh
Jour 2
Transfert pour Rishikesh en train.
Tout au long de la route, vous découvrirez la campagne indienne.
Arrivée et installation à l’hôtel
Déjeuner à l’hôtel Cérémonie d’ouverture après le lunch à l'hôtel de 14h à 15h Rishikesh, nichée dans les contreforts de l'Himalaya est souvent considérée comme la capitale mondiale du yoga. Ce lieu enchanteur offre un cadre idéal pour une retraite de yoga grâce à sa tranquillité naturelle, ses paysages époustouflants et son ambiance spirituelle. Tout d'abord, Rishikesh est baignée par le Gange sacré, dont les rives paisibles et les plages de sable blanc créent une atmosphère propice à la méditation et à la relaxation. Le…
Arrivée et installation à l’hôtel
Déjeuner à l’hôtel Cérémonie d’ouverture après le lunch à l'hôtel de 14h à 15h Rishikesh, nichée dans les contreforts de l'Himalaya est souvent considérée comme la capitale mondiale du yoga. Ce lieu enchanteur offre un cadre idéal pour une retraite de yoga grâce à sa tranquillité naturelle, ses paysages époustouflants et son ambiance spirituelle. Tout d'abord, Rishikesh est baignée par le Gange sacré, dont les rives paisibles et les plages de sable blanc créent une atmosphère propice à la méditation et à la relaxation. Le…
Jour 3
Rishikesh
Jour 3
Cours de yoga le matin suivie du petit-déjeuner.
9h 30 – 11H 00 : Présentation des bases de l’Ayurvéda et les routines quotidiennes à adoptées avec un thérapeute ayurvédique anglophone local
Dans l'après midi, partez en Safari dans le parc National Raja et puis visitez du temple de Durga. Terminez la journée par une méditation dans l’hermitage juste à côté.
Retour à l’hôtel suivi du diner
Massage inclus à l’hôtel
Pension complète
Nuit à Rishikesh
Jour 4
Rishikesh
Jour 4
Cours de yoga le matin suivi d'un petit-déjeuner.
Après le petit-déjeuner à l'hôtel, vous partez à la découverte de la grotte de Mouni Baba, riche en nature et en spiritualité, située le long de la rive des ruisseaux d’eau de l’Himalaya.
Sur le chemin, arret à une cascade, (Possibilité de rencontrer un Sadhu qui y vit depuis son enfance, selon disponibilité.)
Déjeuner dans la jungle, une expérience authentique (secret restaurant)
Après le lunch, visite de l’ashram des Beatles, également connu sous le nom de Chaurasi Kutia, un site historique et culturellement important. Cet ashram a acquis une renommée mondiale lorsque le légendaire groupe y a séjourné à la …
Prochains départs en petit groupe
Conditions de voyage
Inclus dans le tarif
- 15 nuitées en base chambre twin
- Les taxes gouvernementales et les taxes de services
- Les cours de yoga quotidien avec l'enseignante de yoga Jenna Michaud
- Un guide accompagnateur local francophone à Delhi
- Un guide local anglophone pour Rishikesh et Gangotri
- 2 trajets en train
- La pension complète sauf 3 déjeuners libres
- Tous les transferts, excursions et visites touristiques en bus climatisé
- Toutes les entrées sur les sites visités
- Toutes les expériences - conférences sur l'ayurveda avec un thérapeute ayurvédique anglophone local, satsang privé avec un swami de Rishikesh, cours de cuisine, musique classique, danse
- Un massage inclus pendant le voyage pour chaque participant
Non inclus dans le tarif
- Les frais de visa, pour l'Inde, 25$
- Le supplément chambre individuelle, 1950€
- Les pourboires au guide et chauffeur (ils font partie de la culture du pays - 400INR /jour pour le guide et 300INR/jour pour le chauffeur)
- Les dépenses personnelles et boissons (dont l’eau) durant les repas
- Les repas non mentionnés au programme (3 déjeuners libres)
- L’assurance voyage
- Les billets d’avion internationaux, les taxes d’aéroport
- Tout ce qui n’est pas inscrit dans la rubrique “inclus”
En savoir plus
- Le départ est garanti à partir de 8 participants
- Taille du groupe : de 8 à 16 participants
- 16 jours/15 nuits, du 07/10/2025 au 22/10/2025
- Prix pension complète, sur la base d’une chambre double partagée sans vols inclus, 2880€ (nous pouvons vous jumeler avec un autre participant)
- Prix supplément chambre individuelle, 1950€
Si vous choisissez de partager votre chambre avec un autre participant, Shanti Travel, s'efforcera de vous trouver un compagnon de chambre.
Si toutefois cela n’est pas possible, le supplément pour une chambre individuelle vous sera demandé.
