Valérie DEMESSE

Valérie Demesse est professeure de yoga certifiée (Hatha, Vinyasa et hybride), formée en pranayama et méditation, ainsi que personal trainer et instructrice de plongée PADI. Créatrice de voyages bien-être, nature, plongée et fitness en Grèce, elle conçoit des expériences immersives qui harmonisent corps et esprit. Son approche holistique intègre mouvement, respiration et pleine conscience pour un bien-être durable, tant physique que mental et émotionnel. Depuis 2016, elle accompagne celles et ceux en quête d’équilibre et de renouveau à travers des programmes et cours sur-mesure. Ses retraites sont une occasion rare de vivre une expérience profonde et transformative, plus qu’un simple dépaysement, elles sont une véritable invitation à se reconnecter à soi, à la nature et à une énergie nouvelle.