Santé

Découvrez la lithothérapie pour apaiser maux physiques et émotionnels grâce aux cristaux, avec Shanti OM, votre agence de voyage spirituel.

L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5000 ans, connaît un regain d'intérêt considérable en Occident. Une cure ayurvédique offre bien plus qu'un simple séjour de détente : c'est une véritable transformation holistique qui agit en profondeur sur votre santé physique, mentale et émotionnelle.

Dans un monde en mouvement constant, l’ancrage est une pratique essentielle pour retrouver stabilité et présence. Être ancré, c’est revenir à soi, sentir la Terre sous ses pieds et se relier à la vie dans l’instant. Cette pratique millénaire, issue des traditions spirituelles et du yoga, nous apprend à équilibrer notre énergie entre ciel et Terre — à unir la conscience à la matière.