Bien-Etre

Se reconnecter à soi dans un cadre unique Se rencontrer soi-même est un chemin que beaucoup cherchent sans toujours savoir par où commencer. La retraite (RE)Naissance à Bali offre un cadre idéal pour cette exploration intérieure. Ici, loin du tumulte quotidien, chaque participante peut se tourner vers son univers intérieur et renouer avec sa vraie nature. Dans cet environnement bienveillant, entouré de femmes partageant le même désir de bien-être et de transformation intérieure, les ateliers guidés, méditations profondes et moments d’échange permettent d’explorer ses émotions, de comprendre ses blocages et d’ouvrir la voie à de nouvelles aspirations.

Ho’oponopono est un rituel ancestral venu d’Hawaï, dont la vocation première était d’apaiser les conflits au sein de la communauté. Au fil du temps, cette pratique a évolué pour devenir une philosophie de vie profondément transformatrice. Elle nous invite à retrouver la paix en nous-même afin d’harmoniser ce qui nous entoure. Dans les années 1980, la chamane Morrnah Nalamaku Simeona modernise ce rituel et le transmet au docteur Ihaleakala Hew Len. Entre 1984 et 1987, celui-ci utilise Ho’oponopono dans un service psychiatrique à Hawaï. Sans jamais rencontrer les patients, il travaille uniquement sur lui, libérant les mémoires et croyances qui, selon cette sagesse, créent notre réalité. Les améliorations observées en quelques mois marquèrent l’histoire de cette pratique spirituelle. Ho’oponopono n’est ni une croyance ni une religion : c’est un état d’être, une manière de “remettre droit ce qui a besoin d’être harmonisé” en nous.

Les Quatre Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz est un livre fondateur du développement personnel. Ancien neurochirurgien, Ruiz se tourne vers la sagesse toltèque après une expérience de mort imminente, et publie cet ouvrage en 1997. Il y propose un chemin simple pour se libérer du conditionnement culturel et éducatif, et renouer avec sa vérité intérieure

Les bols tibétains sont bien plus que de simples instruments de musique. Leur résonance puissante agit comme un véritable outil de méditation et de guérison. Les vibrations émises apaisent l’esprit, harmonisent les émotions et favorisent un profond bien-être physique et mental.