Cure ayurvédique et plantation de thé

Inde - Inde du Sud - Kerala - Votre circuit sur mesure

France - Cochin
France - Cochin
Jour 1

 
Arrivée et accueil à l'aéroport de Cochin.
Après la collecte des bagages, notre représentant vous accompagne jusqu'à votre hôtel.
Dîner et nuit à l'hôtel.
Cochin - Cure ayurvédique
Cochin - Cure ayurvédique
Jour 2

1er jour de la cure ayurvédique pour une parfaite reconnexion à votre corps
Originaire d’Inde, l’Ayurveda est une médecine alternative basée sur la science de la vie ; « Ayus» signifie vie et « Veda » connaissance. Cette médecine a la singularité de soigner le corps sans jamais oublier l’esprit que ce soit pour un problème de santé particulier ou simplement pour approfondir la recherche de son équilibre. Participer à une telle retraite vous permettra de vous ouvrir sur votre bien- être et de lâcher prise avec le monde extérieur. Le chef cuisinier du centre vous proposera une alimentation saine et végétarienne basée sur les traditions culinaires du Kerala et de l’ayurvéda. Les repas peuvent être personnalisés en fonction de vos besoins et des indications de votre médecin.

Le jour de votre arrivée, vous bénéficiez d’une consultation avec le médecin qui définit votre programme et vous attribue les soins adaptés. Il réalisera un suivi personnalisé tout le long de votre programme. C'est une étape importante durant laquelle le médecin passera du temps avec vous afin de connaître votre façon de vivre depuis l’enfance jusqu’à aujourd’hui, en soulevant certains points comme le rythme de vie, l’alimentation, le sommeil...

Ainsi votre médecin pourra vous prescrire le soin qui vous conviendra, mais si votre santé ne nécessite pas de traitement, nous sommes certains que vous apprécierez la qualité des massages, contribuant à votre prise de conscience corporelle et favorisant l’ancrage.
2ème jour de la cure ayurvédique
2ème jour de la cure ayurvédique
Jour 3

 
Vous assistez chaque jour à une séance de yoga et profitez des traitements quotidiens d’Ayurvéda. 
1h30 à 2h30 de soins et traitements ayurvédiques par jour
(selon protocole du médecin ayurvédique, chaque jour les soins peuvent être différents, et donc leur durée également). 

Les séances de yoga et méditation quotidiennes sont comprises dans le séjour.
Tous les médicaments durant le traitement sont inclus.
A la fin du séjour, le médecin indiquera pour chaque patient la nécessité de continuer le traitement (sans obligation, en supplément).
3ème jour de la cure ayurvédique
3ème jour de la cure ayurvédique
Jour 4

 
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.
Saviez-vous que dans la philosophie ayurvédique, l'univers est composé de cinq éléments : l'air, le feu, l'eau, la terre et l'espace. Ces éléments sont représentés chez l'homme par trois doshas ou énergies : Vata, Pitta et Kapha. Lorsque l'un des doshas s'accumule dans le corps au-delà de la limite souhaitable, le corps perd son équilibre. Chaque individu a un équilibre distinct. Notre santé et notre bien-être dépendent du bon équilibre des trois doshas. L'Ayurveda suggère un mode de vie et des directives nutritionnelles spécifiques pour aider les individus à maintenir l'équilibre entre les doshas. Le traitement ayurvédique qui vous sera donné permettra, entre autres, de rétablir un éventuel déséquilibre entre ces éléments.
4ème jour de la cure
4ème jour de la cure
Jour 5

 
Chaque jour lors de la cure, vous suivez le programme défini par le Vaidya. Vous profitez donc de soins, massages et traitements (prévoyez de 1h à 2h de soins chaque jour en moyenne, selon le protocole personnalisé du médecin pour vous). Vous pouvez également effectuer du yoga et de la méditation quotidiennement.
Pendant votre temps libre profitez du cadre enchanteur de votre hébregment, nature, piscine, ressourcement garanti.
5ème jour de la cure ayurvédique
5ème jour de la cure ayurvédique
Jour 6

 
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.
Le système de l'Ayurveda ne vise pas seulement à améliorer votre bien-être général et votre bonne santé, mais aussi à améliorer votre bien-être holistique. L'Ayurveda offre un cadre dans lequel nous pouvons retravailler notre mode de vie afin d'optimiser nos fonctions corporelles. Cette tradition de guérison séculaire utilise des herbes et des huiles naturelles, qui ont toutes une immense valeur médicinale. Les systèmes créés reposent sur plus de 5 000 ans de connaissances transmises par les Védas. L'Ayurveda est un système de traitement qui vous aide à vieillir avec grâce tout en étant l'incarnation même de la bonne santé physique.
6ème jour de la cure ayurvédique
6ème jour de la cure ayurvédique
Jour 7

 
En plus de vos soins quotidiens et de la médiattion, profitez de votre temps libre pour découvrir le verger de votre hôtel, composé de manguiers, d'arbustes de papaye et d'une énorme plantation d'ananas.
Aussi, pour avoir un meilleur aperçu de la cuisine indienne et en même temps saine, vous pourrez assister à des démonstrations de cuisine indienne.
Dernier jour de la cure ayurvédique
Dernier jour de la cure ayurvédique
Jour 8

 
Dernier jour de votre cure ayurvédique.
Cure ayurvédique - Cochin
Cure ayurvédique - Cochin
Jour 9

 
Après le petit-déjeuner, transfert pour la découverte de Cochin.
Située sur la côte Malabar, Kochi est réputée pour ses rues colorées et son architecture variée, liée à un riche passé colonial. Votre guide vous fera ensuite visiter la vieille ville de Fort Kochi et ses monuments. Occupée par les Portugais, les Anglais, les Hollandais et les Français, Kochi offre une diversité architecturale que vous découvrirez en visitant la synagogue juive Paradedi, la cathédrale catholique Ste Croix ou encore le palais Hollandais Raja... Egalement célèbre pour ses épices, la ville se colore de ces étales aux milles saveurs qui envoutent les passants.

En début de soirée, vous vous rendrez au centre culturel afin d’assister à une performance de danse typique de l’Inde du sud.
Cochin - Allepey
Cochin - Allepey
Jour 10

Se laisser porter au fil de l’eau et interrompre le flot des pensées
Transfert après le petit-déjeuner (environ 4h de trajet) pour la région d’Allepey, sur les backwaters (« les canaux »), pour une très jolie croisière en bateau.
Cette ville, surnommée la Venise de l’Orient, vous offrira un arrêt dépaysant. Son magnifique réseau de lagunes où se mélange rizières, canaux, lacs et rivières lui confère un charme envoutant. C’est dans cet endroit unique, où l’agriculture se cultive en dessous du niveau de la mer que vous partirez en croisière à la découverte de ces canaux appelés les backwaters.

Embarquement sur un « Houseboat » pour une croisière dans les mangroves, où vous goutterez au calme apporté par cette atmosphère ouatée.

Déjeuner sur le bateau.
C’est une journée au fil de l’eau qui vous attend à Allepey. Vous vous laisserez flotter sur la lagune pour une croisière des plus mémorables de sérénité.
Votre bateau privé et confortable vous transportera dans cette verdoyante végétation, entre villages et marais, pour un moment de douceur au fil de l’eau.
Les amateurs de photographie pourront surprendre les martins pécheurs, et la dense végétation de la mangrove.

Après-midi et soirée, dîner sur le bateau, pour admirer les paysages typiques du Kerala.
Nuit à bord.
Allepey - Munnar
Allepey - Munnar
Jour 11

 
Réveil tôt le matin par le chant des oiseaux et petit déjeuner à bord du bateau.
Transport privé d'Allepey vers Munnar (4 à 5h de route).

Munnar est une station de montagne qui fut jadis la station balnéaire de l’ancien gouvernement britannique en Inde du Sud. Les vastes plantations de thé, les villes pittoresques, les ruelles sinueuses et les installations de vacances en font un lieu très prisé. Parmi la flore exotique trouvée dans les forêts et les prairies, on trouve le Neelakurinji. Cette fleur qui baigne les collines de bleu une fois tous les douze ans a fleuri en 2018. Munnar possède également le plus haut sommet du sud de l'Inde,  Anamudi, qui culmine à 2 695 mètres.
C’est un endroit idéal pour la randonnée.

Nuit à l'hôtel.

Munnar
Munnar
Jour 12

 

Faites une promenade au coeur des plantations de thé qui entourent Munnar et visitez le fameux Tata Tea Museum pour en apprendre plus sur le thé et ses plantations.
Vous êtes accompagné par un guide local. 

Nuit à l'hôtel.

Munnar - Cochin
Munnar - Cochin
Jour 13

 
Petit-déjeuner au resort.
Vous êtes transférés à Cochin pour une journée libre.
Ce sera l'occasion de faire un peu de shopping avant le départ, de déambuller dans la ville, apprécier le coucher de soleil sur le long du rivage, ou admirer les carrelets chinois (chinese fishing nets), de grands filets de pêche suspendus à des perches. Entre marchands de poissons, promeneurs et vendeurs de rue divers, c'est une véritable immersion avec les locaux qui profitent de cette agréable balade en fin d'après-midi. L'artisanat est très présent également et le quartier constitué d'anciennes maisons de commerces, de petites rues pavées et plusieurs entrepôts a beaucoup de charme.
Dîner et nuit à l'hôtel.
Cochin - Retour en France
Cochin - Retour en France
Jour 14

 
Petit-déjeuner à l'hôtel.
Transfert vers l'aéroport international de Cochin.
Fin du séjour.

Conditions de voyage

  • L'accueil par votre expert voyage ou de notre représentant à votre arrivée à l'aéroport
  • Pension complète en chambre double pour la cure ayurvédique
  • Hébergement en chambre double tout au long du circuit
  • L’accompagnement d'un guide local à Cochin et à Munnar
  • Les consultations avec le médecin ayurvédique du jour d'arrivée au jour du départ, chaque jour
  • Soins ayurvédiques quotidien : durée de 1h30 à 2h30 par jour. Le type et la durée des soins seront déterminés lors de la consultation avec le médecin.
  • Cours de yoga & méditation dispensés chaque jour
  • Tous les transferts depuis l’aéroport/hôtel jusqu’à l’hôtel/aéroport
  • Tous les transports sur le circuit en véhicule privé avec chauffeur
  • Les entrées sur tous les sites mentionnés dans le programme
  • Les taxes gouvernementales et les taxes de services.
  • Les activités notées incluses dans le programme.
  • Les vols internationaux France/Delhi. Nous pouvons vous assister pour la réservation de vos billets. À titre indicatif il faut compter entre 500 et 700€ pour un aller-retour en classe économique et les prix varient en fonction de la date d’achat.
  • Les taxes d’aéroport internationales.
  • Visa pour l’Inde (vous devez vous-même effectuer la démarche pour l’obtention de votre visa)
  • Le supplément chambre individuelle
  • Les pourboires
  • Les déjeuners et les dîners (sauf cure ayurvédique) 
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Les frais d’entrées, excursions et activités en option
  • L’assistance rapatriement, annulation, frais médicaux, spécial Covid
  • Tout ce qui n’est pas inscrit dans la rubrique "le prix inclut".
Informations, dates et prix :
  • 14 jours/13 nuits
  • Prix pension complète, sur la base d’une chambre double partagée, 1495 €
  • Prix supplément chambre individuelle, 495 €
Géraldine
Géraldine Experte Inde - Inde du Sud - Kerala
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En tour privatif
Durée de voyage
14 jours
à partir de
1645€
Devis gratuit
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Expertise
Sur place 365 jours par an
Qualité
97% de voyageurs satisfaits
Immersion
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