7h15 : Méditation & Pranayama au lever du soleil

8h : Petit déjeuner puis vous démarrez votre trois jours de randonnée en itinérance, au départ de Collioure pour une arrivée dans le village de Corsavy, situé dans les Pyrénnées orientales.
Vos affaires sont portés jusqu'à Corsavy pour profiter pleinement de votre randonnée. Chaque jour, vous marchez environ 7h avec 1000 mètres de dénivelé positif. Vous êtes encadré par deux guides professionnels, spécialistes de la région. 

9h - 18h : Randonnée avec pause déjeuner

19h30 : Dîner et nuit dans un gite. 

Et le dernier soir, pour fêter l’arrivée de la randonnée : sauna et bain nordique !

7h15 : Méditation & Pranayama au lever du soleil

8h : Petit déjeuner

9h - 18h : Randonnée avec pause déjeuner

19h30 : Dîner et nuit en refuge.

L’esprit du trekking ne repose en aucun cas sur la performance physique individuelle, mais sur l’entraide au sein du groupe. Nous tenons à ce que les personnes les plus à l’aise soutiennent celles pour qui ce serait plus difficile. Le dépassement est avant tout collectif ! Le but est de partir ensemble et d’arriver ensemble.

7h15 : Méditation & Pranayama au lever du soleil

8h : Petit déjeuner

9h - 18h : Randonnée avec pause déjeuner

19h30 : Arrivée à Corsavy, dîner et nuitée. 

Début de matinée libre pour la récupération physique. Vous êtes installé dans une ancienne ferme catalane, à l'esprit écologique et de très grand confort, qui offre des vues sublimes sur les montagnes. Profitez des installations de votre hébergement : sauna, bains nordiques et une yourte pour les pratiques méditatives.

10h30 : Petit déjeuner

11h30 : Cérémonie d'ouverture du nouvel espace & méditation

12h30 : Cercle de parole

13h30 : Déjeuner

15h : Temps libre

18h : Atelier Tantra

19h : Kaula Tantra Yoga

21h : Dîner

7h15 : Méditation & Pranayama au lever du soleil

8h : Petit déjeuner

9h30 : Atelier de développement spirituel

11h30 : Breathwork

12h30 : Déjeuner

14h : Temps libre

16h : Kaula Tantra Yoga

19h00 : Dîner

21h : Atelier Tantra

7h15 : Méditation & Pranayama au lever du soleil

8h : Petit déjeuner

9h30 : Atelier de développement spirituel

11h30 : Breathwork

12h30 : Déjeuner

14h : Temps libre

16h : Kaula Tantra Yoga

19h00 : Dîner

21h : Atelier Tantra

8h : Hatha Yoga & Méditation

9h30 : Atelier de développement spirituel

11h : Brunch

12h30 : Cercle de parole

13h30 : Temps libre

16h30 : Atelier Tantra

18h : Cérémonie du cacao sacré pour la pleine lune de Pâques, un haut symbole de renaissance. Elle est suivie d'une danse de la métamorphose et d'un bain sonore aux bols tibétains. 

21H : Dîner et nuit