Retraite de yoga à Bali

Nuit à Belimbing
Dîner inclus

Yoga le matin après le petit-déjeuner.

En fin de matinée vous rejoignez les rizières de Jatiluwih inscrite au Patrimoine Mondial de l’Unesco, leur nom signifie “vraiment merveilleuse” en Balinais. Cette région porte bien son nom : elle offre un panorama à couper le souffle ! C’est entre les terrasses en cascades et la vue plongeante sur  toute la côte sud de Bali, que nous vous proposons une promenade de 2 heures. Les rizières en
terrasses, véritable marque de fabrique du paysage balinais, caractérisent tout séjour ou voyage dans l’île.

Puis, vous rejoignez le temple silencieux de Besi Kalung. Vous y retrouvez le prêtre du temple qui vous ouvre les portes. Une cérémonie est organisée, le prêtre vous bénit, vous priez et méditez ensemble dans ce lieu calme et reposant.

Déjeuner dans un petit warung (resto local) en plein centre de ces majestueuses rizières.

Retour, moment libre et nuit à l’hôtel.
Yoga en soirée.

Nuit à Belimbing
Petit-dejeuner - Dîner inclus

Vous prenez ensuite la route pour rejoindre la région de Tabanan (temps de route 50mn). Vous empruntez de toutes petites routes de campagne, traversant de jolis villages, pour rejoindre le temple Pura Tamba Waras – littéralement le temple de médecine saine ou le temple guérisseur. Ce temple construit sur un haut lieu énergétique est connu des balinais, mais les touristes n’y viennent pas d’ordinaire. Accueil par le prêtre qui organise une cérémonie en notre honneur. Vous vous rendez ensuite au temple de Pura Muncak Sari à 10km de là. Le prêtre du temple organise une bénédiction pour vous.

Retour, moment libre et nuit à l’hôtel.

Yoga en soirée.

Nuit à Belimbing
Petit-dejeuner  - Dîner inclus

Yoga le matin.

Vous rejoignez Ubud, le centre culturel et spirituel de Bali, en passant d’abord à Tanah Lot, temple perché sur un rocher battu par les vagues, construit au XVe siècle pour rendre hommage aux esprits gardiens de la mer. Le site devenu très touristique est toujours un haut lieu de pèlerinage pour les balinais. Résistant depuis des siècles au fracas des vagues, la légende raconte qu’un prêtre venu  répandre l’hindouisme dans la région, pour échapper à la menace du chef de tribu, créa ce rocher où il demeura en méditation. Dans la sagesse la plus profonde, il fut alors protégé par des serpents marins, jusqu’à ce que le chef de la tribu reconnaisse sa bonté et lui porte allégeance. C’est l’un des temples « maritimes » les plus vénérés par les Balinais.

Déjeuner à proximité.

Vous remontez ensuite sur Mengwi pour visiter le temple de Taman Ayung. Puis vous continuez jusqu’à la forêt de Singe de Sangeh. La forêt d’arbres gigantesques qui abrite le temple impose le respect et le recueillement.

Vous vous rendez ensuite aux sources sacrées de Taman Mumbul, lieu non touristique. Ablutions et bain dans les sources. Un moment fort entouré des pèlerins balinais. Ces eaux sont réputées pour leur goût particulier et pour leurs vertus thérapeutiques. Les balinais doivent d’abord poser une offrande au temple principal pour pouvoir se baigner dans le bassin et passer sous ses 13 fontaines pour prier. La tradition Balinaise dit qu’il est important de s’y rendre une fois par an pour une purification de l’âme.

Arrivée à Ubud et installation dans notre nouveau lieu d’hébergement.
Session de yoga en soirée.

Petit-déjeuner et dîner inclus
Nuit à Ubud

Yoga en matinée puis temps libre.

Déjeuner à l'hôtel.

Dans l'après midi, visite de la forêt de singe, un endroit sacré pour la population de Bali, où une colonie de 1000 macaques à longue queue habite dans plus de 12 hectares de  forêts !   

Le reste de la journée est consacré à la découverte du centre d’Ubud, à votre rythme. Ubud, où palpite le cœur artistique de Bali, abrite aussi un nombre insoupçonné de musées et de galeries d’art. Une étape incontournable. Le centre-ville d’Ubud vous charmera par ses marchés traditionnels, ses petites rues commerçantes, ses ateliers d’artisans… L’occasion parfaite pour flâner au grès de vos envies.

En  fin de journée, vivez une  expérience unique dans la Pyramide de Chi, avec un soin de guérison et de relaxation par la thérapie sonore. Cette expérience, connue universellement sous le nom de "guérison par le son", est généralement provoquée par l'équilibrage d'un ou de plusieurs chakras (centres énergétiques) du corps. Le résultat final est souvent un corps plus détendu et plus centré.

Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus
Nuit à Ubud

Départ matinal (6h du matin) pour vivre un lever de soleil exceptionnel, sur les terrasses des rizières de Tegallalang. Méditation en pleine nature.

Tegallalang est un petit village situé au nord d’Ubud, il est connu pour ses superbes rizières en terrasses. Au-dessus, une forêt de palmiers surplombe l’ensemble et ajoute au sentiment de sérénité créé par le lieu. Dès l’arrivée sur les lieux, les rizières environnantes, les escaliers encastrés dans la roche et le profond couloir à ciel ouvert qui les prolonge vous plongeront dans une  ambiance au charme indescriptible.

Petit-déjeuner dans les rizières !

Puis direction Gunung Kawi, ce temple creusé à même la roche, l’un des plus anciens monuments de l’île. Vous serez envahis des mythes et légendes entourant ce site impressionnant. Il présente des niches rocheuses de 7 m de haut qui abritent d’impressionnants monuments commémoratifs remontant au XIème siècle. Le roi venait y méditer afin d'atteindre le Moksa, état de libération et d'unification avec Dieu dans la religion hindoue.

Retour à l'hôtel, déjeuner et temps libre.

Relaxation, massages, transfert possible à Ubud en option...
Session de yoga en soirée.

Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus
Nuit à Ubud

Vous commencez votre journée par une balade au cœur des joyaux de Sidemen : traversée de rivières, de petits villages, de rizières…

Sidemen reste incontestablement une superbe étape de votre périple balinais. Ce joyau de verdure est synonyme de nature, relaxation, spiritualité, repos, et bien être. Située au pied du Mont Agung, le site grandiose offre un panorama de rizière époustouflant et reste la destination la plus adaptée pour découvrir la campagne balinaise.

L’après-midi, vous vous rendrez sur le site magnifique du temple Besakih, réputé pour être le Temple Mère de Bali, le plus grand et le plus vénéré de tous. Il est dédié aux trois grandes divinités hindoues Vishnu, Brahma et Mahesh. Situé à près de mille mètres d’altitude, sur les flancs du mont Agung, Besakih est un complexe de vingt-trois temples, restauré après la grande éruption du mont Agung en 1962, resplendissant de nouveau de ses couleurs flamboyantes.

Vous assistez à une cérémonie dans le temple, celle de Pura Kiduling Kereteg.

Installation à Sidemen.
Yoga en soirée.

Nuit à Sidemen
Petit-déjeuner et dîner inclus

Après le petit-déjeuner, départ tôt dans la matinée, pour contempler et randonner autour du volcan Batur, (temps de route, 1h20) son lac et sa caldeira, merveilles de la nature. Il est l’un des monts les plus sacrés dans la culture hindoue. Les paysages sont somptueux et le lieu est chargé en énergie.

Visite du temple Ulun Danu Batur qui fut détruit lors de la dernière grande éruption du volcan Batur dans les années 60 et reconstruit sur le bord de la caldeira. Considéré comme le second temple le plus important de l’ile, c’est un immense temple d’eau. Majestueux, imposant et magnifique, le temple d’Ulun Danu Batur est consacré à la déesse des lacs, Dewi Batari Ulun Danu.

Il s’agit aujourd’hui d’un complexe gigantesque, abritant neuf temples différents qui comprennent 285 sanctuaires et pavillons dédiés essentiellement aux dieux et déesses de l’eau.

Retour à l'hôtel, temps de ressourcement.

Session de yoga en soirée.

Petit-déjeuner et dîner inclus
Nuit à Sidemen

Session de yoga en matinée puis reste de la journée libre. Randonnez dans les rizières environnantes, profitez d'un massage...

La vallée de Sidemen, est l'un des endroits de Bali qui possède une forte aura spirituelle. Il y a de nombreux temples de Bali hindous, la religion majoritaire des Balinais, situés dans ces villages.

A Sidemen, vous obtiendrez la tranquillité absolue!

En soirée, cérémonie Agni Hotra, cérémonie du feu issue des textes sacrés védiques hindous avec Ibu Ati.
Agni fait référence au feu et Hotra signifie "guérison". Cette cérémonie de guérison par le feu est considérée comme l'un des plus hauts rituels védiques. Offrandes de fleurs et de grains de riz dans le feu en récitant des mantras hindous pour invoquer des bénédictions de santé et d'abondance. Ce rituel a pour but de dynamiser et de purifier l'environnement, de guérir les participants et les personnes vivant dans la région. Nous vous invitons à vous joindre à notre cérémonie Agni Hotra pour vous imprégner de l'atmosphère de cette tradition sacrée, faire l'expérience de ses bienfaits et vous réunir dans l'esprit d'unité.

Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus
Nuit à Sidemen

Yoga en matinée.

Vous longez la côte Est pour rejoindre la région de Karangasem (temps de route 45mn). Arrêt aux bains royaux de Tirtagangga, littéralement « eau du Gange ». Site spectaculaire, un lieu de bien-être à l’image de la culture balinaise, construit en 1946 par le dernier Raja de Karangasem, inspiré par les jardins du Château de Versailles après une visite en France. C’est un jardin aquatique restauré dans les années 2000, composé de fontaines, de bassins de poissons, de statues divines, le tout enveloppé dans une végétation très dense. Deux bassins sont ouverts au public pour nager. Vous pourrez également sauter de plot en plot dans les bassins peuplés de statues qui semblent marcher sur l’eau.

Puis vous visitez les temples de Pura Lempuyang. Lieu de pèlerinage pour les balinais, 4 temples sont érigés sur ce site. Marche nécessaire pour faire le tour du site.

Retour à Sidemen (temps de route 1h).
Session de yoga en soirée.

Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus
Nuit à Sidemen

Dès le matin vous prenez la route de Sanur pour embarquer sur un bateau en direction de l’île de Nusa Penida. Petite île voisine de Bali, ignorée de la majeure partie des touristes. Quelques villages de pécheurs ou de simples bourgades sont éparpillées au sein de l'île, dans une végétation importante, sans oublier ces environnements variés tels que ces grottes, sources, cascades, plages et points de vues.

Vous vous rendez dans deux des temples les plus hautement chargés en énergie de Bali et ses environs. Le temple Pura Goa Giri Putri qui se trouve dans une grotte longue de 200 mètres et renferme bien des mystères. Une fois rendu au bout de la grotte, un prêtre procédera à une cérémonie organisée pour notre groupe dans ce seul temple à double confession en Indonésie.

Direction vers la plage d’Atuh pour y luncher et y paresser pendant quelques heures afin d’admirer ce décor sublime.

Installation à votre hôtel.

Session de yoga en soirée.

Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus
Nuit à Nusa Penida

Sur le chemin menant à Saren’s Cliff, visite du temple Pura Dalem Ped avant de pique-niquer dans un décor époustouflant !  Entouré de falaises, avec le bleu de la mer et la tranquillité, un décor plus que parfait pour un moment magique !

En après-midi, visite de trois sites façonnés extraordinairement par la nature, Kellingking beach et Broken Beach.

Retour à l'hôtel en fin de journée.

Session de yoga en en soirée.

Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus
Nuit à Nusa Penida

Yoga en matinée puis journée libre.

Plage, piscine, promenade… Cette journée est à vous et pour vous !

En option : snorkeling à Manta point, pour nager avec des raies Manta, Cristal Bay, Peguyangan waterfalls et de son temple Segara Kidul…
Session de yoga en soirée.

Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus
Nuit à Nusa Penida

Yoga en matinée.

Puis Départ à 12h30 pour Sanur. Installation à Sanur.

Dans l'après-midi, expérience unique d'un massage Watsu à Udara Bali. Entrez dans une piscine chauffée à 35 degrés de pour recevoir une séance de massage unique en flottant à la surface de l'eau. Le thérapeute soutiendra, tiendra et fera bouger votre corps dans la piscine d'eau chaude, en s'inspirant des modalités de travail corporel aquatique telles que le Watsu, la danse aquatique ou la danse thérapeutique. Des moments d'immobilité alternent avec des mouvements rythmiques et fluides qui libèrent le corps et l'esprit. Nous nous rappelons la mémoire cellulaire de notre naissance dans l'eau et revenons à notre flux naturel, sans effort. Ce traitement curatif crée une relaxation profonde et favorise les bienfaits physiques tels que la libération des tensions musculaires et la mobilisation des articulations. Il contribue également à améliorer votre flux énergétique et à libérer les blocages émotionnels. La sensation d'apesanteur peut induire des états de conscience plus élevés avec un calme méditatif, une expansion et des sensations de félicité.

Dernier dîner spécial à Canggu en face de la plage.

Petit-déjeuner - déjeuner et dîner inclus
Nuit à Canggu