Plongez au cœur du Sri Lanka, un pays où la nature luxuriante, les temples millénaires et l’océan turquoise se rencontrent pour offrir un cadre idéal à la reconnexion avec soi-même.
Votre voyage commence à Colombo, où la capitale vous ouvre ses portes et son patrimoine colonial. Vous explorez temples et marchés locaux, assistez à des cérémonies sacrées et
partagez vos premiers moments de méditation.
Vous poursuivez vers Sigiriya et Pidurangala, où le lever du soleil sur le Rocher du Lion vous émerveillera et où des ateliers méditatifs au cœur de la jungle vous permettent d’entrer en
profondeur dans la pratique spirituelle. À Polonnaruwa et Minneriya, découvrez l’histoire ancienne et la majesté des éléphants dans leur habitat naturel, pour un équilibre parfait entre contemplation et émerveillement.
Votre itinéraire vous mène ensuite à Kandy et ses temples sacrés, suivis des collines verdoyantes de Nuwara Eliya et Ella, avec treks doux au milieu des plantations de thé et méditations avec des moines. Enfin, vous rejoignez la côte sud à Tangalle, pour des journées au bord de la mer, massages ayurvédiques et yoga restauratif dans un cadre idyllique, ponctuées de visites culturelles comme celle du fort de Galle.
Anouck et Aurélie vous en parlent :
Et si vous descendiez enfin de votre tête pour revenir dans votre corps, dans vos sens, dans votre Terre ?
Pendant 12 jours, loin du bruit et des attentes, vous allez expérimenter ce que c’est d’habiter pleinement votre vie :
- Ralentir, respirer, écouter votre corps et ses besoins profonds.
- S'ancrer dans la matière, retrouver la stabilité et la sécurité que vous cherchez depuis
toujours à l’extérieur.
- Vous reconnecter à votre féminité sauvage, fertile et créatrice, en lien direct avec la Terre.
- Réapprendre à sentir, à goûter, à toucher, à vibrer... et à vous sentir profondément Vivante.
Vous repartirez avec des bases solides, un ancrage qui ne tremble plus au premier vent, la
clarté sur ce que vous voulez incarner et la force de le matérialiser.
Plus qu’un voyage, c’est un retour à vous-même : à votre valeur, à votre corps, à votre essence.
Ce qui rend cette retraite unique ?
- Le Sri Lanka, terre de nature luxuriante et de sagesse ancestrale.
- Un cercle de femmes puissantes, qui viennent comme vous pour voyager en dehors de leurs
frontières.
- Des rituels incarnés, concrets, qui passent par le corps, les sens et la matière - pas
seulement par l’esprit.
Ce n’est pas une retraite de plus. C’est le passage initiatique qui vous ancre définitivement
dans votre puissance et dans la joie d’honorer la vie dans toute sa densité.
Les points forts du voyage
Immersion culturelle
● Un patrimoine historique exceptionnel avec plusieurs sites classés au patrimoine mondial
de l'UNESCO :
● Ancienne cité royale de Polonnaruwa, Gal Vihare, Silver Temple, Dambulla, Buduruwagala, Temple de la Dent à Kandy, fort du 17ème siècle de Galle
Immersion spirituelle
● Un cours de yoga et soins ayurvédiques
● Des méditations en extérieur sur des sites sacrés du bouddhisme mondial
● Une méditation guidée avec un moine bouddhiste au Temple d’argent
Expériences immersives
● La gentillesse et l'accueil chaleureux des sri lankais
● Rencontre des villageois à Habarana et Hiriwadunna
● Dîner avec les villageois
● Visite du site de Polonnaruwa en vélo
● Des randonnées dans les montagnes avec des plantations de thé à perte de vue
