Célia est une enseignante de yoga passionnée, formée à de nombreuses disciplines qu’elle intègre à sa pratique et partage avec enthousiasme. Son expérience lui permet de concevoir des séances originales et de qualité, attentives aux besoins de chacun. Ses cours combinent douceur et précision pour aider les participants à développer force, équilibre et souplesse, tout en cultivant un véritable bien-être.
Son type d'enseignement de yoga :
Des flows en musique dans lesquels on évolue de posture en posture, en se laissant le temps d’ajuster chacune d’elles pour en ressentir pleinement les bienfaits. Une attention portée au souffle et aux sensations. Des séquences thématiques structurées, mais parfois aussi de l’improvisation pour un réel lâcher-prise. Et une profonde relaxation finale.
La particularité de son enseignement :
Mes cours se nourrissent des diverses disciplines dans lesquelles je me suis formée pour offrir des contenus riches et variés. J’adapte toujours la séance aux besoins de chacun et à l’énergie du groupe.
Nos inspirations
Quelles sensations recherchez-vous ?
Vos avis
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