Cure ayurvédique en Inde du Sud : purification

Inde - Inde du Sud - Kerala - Votre circuit sur mesure

France - Trivandrum - 1er jour de cure ayurvédique
France - Trivandrum - 1er jour de cure ayurvédique
Jour 1

 
Arrivée et accueil à l'aéroport de Trivandrum.

Vous êtes conduit au Centre ayurvédique.
Le jour de votre arrivée, vous bénéficiez d’une consultation avec le médecin qui définit votre programme et vous attribue les soins adaptés. Il réalisera un suivi personnalisé tout le long de votre programme. C'est une étape importante durant laquelle le médecin passera du temps avec vous afin de connaître votre façon de vivre depuis l’enfance jusqu’à aujourd’hui, en soulevant certains points comme le rythme de vie, l’alimentation, le sommeil...
Ainsi votre médecin pourra vous prescrire le soin qui vous conviendra, mais si votre santé ne nécessite pas de traitement, nous sommes certains que vous apprécierez la qualité des massages, contribuant à votre prise de conscience corporelle et favorisant l’ancrage.


Dîner
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village   
2ème jour de la cure ayurvédique
2ème jour de la cure ayurvédique
Jour 2

 
Originaire d’Inde, l’Ayurveda est une médecine alternative basée sur la science de la vie ; « Ayus» signifie vie et « Veda » connaissance. Cette médecine a la singularité de soigner le corps sans jamais oublier l’esprit que ce soit pour un problème de santé particulier ou simplement pour approfondir la recherche de son équilibre. Participer à une telle retraite vous permettra de vous ouvrir sur votre bien- être et de lâcher prise avec le monde extérieur. Le chef cuisinier du centre vous proposera une alimentation saine et végétarienne basée sur les traditions culinaires du Kerala et de l’ayurvéda. Les repas peuvent être personnalisés en fonction de vos besoins et des indications de votre médecin.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village  
3ème jour de la cure ayurvédique
3ème jour de la cure ayurvédique
Jour 3

 
Vous assistez chaque jour à une séance de yoga et profitez des traitements quotidiens d’Ayurvéda. 

2h de soins et traitements ayurvédiques par jour
(selon protocole du médecin ayurvédique, chaque jour les soins peuvent être différents, et donc leur durée également). 

Les séances de yoga et méditation quotidiennes sont comprises dans le séjour. Tous les médicaments durant le traitement sont inclus.

A la fin du séjour, le médecin indiquera pour chaque patient la nécessité de continuer le traitement (sans obligation, en supplément).

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village  
4ème jour de la cure ayurvédique
4ème jour de la cure ayurvédique
Jour 4

 
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.

Saviez-vous que dans la philosophie ayurvédique, l'univers est composé de cinq éléments : l'air, le feu, l'eau, la terre et l'espace. Ces éléments sont représentés chez l'homme par trois doshas ou énergies : Vata, Pitta et Kapha. Lorsque l'un des doshas s'accumule dans le corps au-delà de la limite souhaitable, le corps perd son équilibre. Chaque individu a un équilibre distinct. Notre santé et notre bien-être dépendent du bon équilibre des trois doshas. L'Ayurveda suggère un mode de vie et des directives nutritionnelles spécifiques pour aider les individus à maintenir l'équilibre entre les doshas. Le traitement ayurvédique qui vous sera donné permettra, entre autres, de rétablir un éventuel déséquilibre entre ces éléments.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village  
5ème jour de la cure ayurvédique
5ème jour de la cure ayurvédique
Jour 5

 
Chaque jour lors de la cure, vous suivez le programme défini par le Vaidya. Vous profitez donc de soins, massages et traitements (prévoyez de 1h à 2h de soins chaque jour en moyenne, selon le protocole personnalisé du médecin pour vous). Vous pouvez également effectuer du yoga et de la méditation quotidiennement.

Pendant votre temps libre profitez du cadre enchanteur de votre hébregment, nature, piscine, ressourcement garanti.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village 
6ème jour de la cure ayurvédique
6ème jour de la cure ayurvédique
Jour 6

 
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.

Le système de l'Ayurveda ne vise pas seulement à améliorer votre bien-être général et votre bonne santé, mais aussi à améliorer votre bien-être holistique. L'Ayurveda offre un cadre dans lequel nous pouvons retravailler notre mode de vie afin d'optimiser nos fonctions corporelles. Cette tradition de guérison séculaire utilise des herbes et des huiles naturelles, qui ont toutes une immense valeur médicinale. Les systèmes créés reposent sur plus de 5 000 ans de connaissances transmises par les Védas. L'Ayurveda est un système de traitement qui vous aide à vieillir avec grâce tout en étant l'incarnation même de la bonne santé physique.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village 
7ème jour de la cure ayurvédique
7ème jour de la cure ayurvédique
Jour 7

 
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village 
8ème jour de la cure ayurvédique
8ème jour de la cure ayurvédique
Jour 8

 
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.

Le Snehana est une thérapie ayurvédique essentielle qui combine oléation interne et externe.

En interne, le Snehapana consiste à ingérer une petite quantité de ghee médicinal (ghrita) quotidiennement, pour lubrifier les tissus et mobiliser les toxines. Le traitement est suivi de Swedana : un bain de vapeur médicinal ou sauna à base d'herbes, facilitant l'élimination des toxines.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village 
9ème jour de la cure ayurvédique
9ème jour de la cure ayurvédique
Jour 9

 
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.

Le Vamana est un traitement ayurvédique de purification, consistant en un processus contrôlé de vomissement thérapeutique. Il est utilisé pour éliminer les toxines accumulées dans le système digestif, les poumons et les voies respiratoires. Ce traitement est particulièrement efficace pour les déséquilibres du dosha Kapha, souvent responsables de problèmes tels que les congestions, les allergies et l'excès de mucus. Avant la procédure, des décoctions et des préparations à base de plantes sont administrées pour préparer le corps. Une fois les toxines éliminées par vomissement, le patient suit un régime strict pour soutenir la digestion et favoriser une récupération rapide.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village  
10ème jour de la cure ayurvédique
10ème jour de la cure ayurvédique
Jour 10

 
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.

Shirodhara est une thérapie apaisante où un filet constant d'huile tiède est versé sur le front, notamment au niveau du "troisième œil". Cela aide à calmer l'esprit, réduire le stress, et améliorer le sommeil.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village  
11ème jour de la cure ayurvédique
11ème jour de la cure ayurvédique
Jour 11

 
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.
 
Une fois les principales toxines éliminées, le corps est prêt pour la phase de Rasayana, qui implique l'administration de toniques à base de plantes et d'huiles pour nourrir, revitaliser et rajeunir les tissus corporels.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village  
12ème jour de la cure ayurvédique
12ème jour de la cure ayurvédique
Jour 12

 
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.

Le régime alimentaire pendant cette période est léger, principalement à base de kitchari (riz et lentilles) pour faciliter la digestion. Il est conseillé d'éviter les stimulants comme le café, les aliments épicés, gras, et transformés.

Le repos est crucial pour permettre au corps de se régénérer pleinement.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village  
13ème jour de la cure ayurvédique
13ème jour de la cure ayurvédique
Jour 13

 
Yoga, méditation, soins ayurvédiques, détente.

Le massage à l'huile (Abhyanga) est un massage corporel complet réalisé avec des huiles médicinales adaptées à votre dosha (constitution ayurvédique), permettant de libérer les toxines.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village  
14ème jour de la cure ayurvédique
14ème jour de la cure ayurvédique
Jour 14

 
À la fin de la cure Shodhana Chikilsa, le corps est purifié et revitalisé. Le traitement se conclut par une phase de stabilisation, avec des repas légers et des toniques pour renforcer l'énergie. Des recommandations de style de vie et d'alimentation sont fournies pour maintenir les bienfaits à long terme.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village  
Dernier jour de la cure ayurvédique
Dernier jour de la cure ayurvédique
Jour 15

 
Dernier jour de votre séjour ayurvédique.
Transfert à l'aéroport international de Triviandrum selon horaires de vol.

Pension complète
Nuit au centre ayurvédique
Somatheeram Ayurveda Village ou Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village 



TARIF 14 JOURS DE CURE AYURVEDIQUE
 
  Prix/Personne Prix pour 2 personnes Prix/Personne Prix pour 2 personnes
  Chambre Standard Chambre Standard Special Cottage Special Cottage
Du 01/10/2024 au 30/11/2024 - Avril 2025 2730€ 4340€ 3290€ 4970€
Du 31/12/2024 au 31/03/2025 2940€ 4620€ 3640€ 5320€
Du 01/05/2025 au 30/09/202 2240€ 3780€ 2940€ 4620€

TARIF 21 JOURS DE CURE AYURVEDIQUE
 
  Prix/Personne Prix pour 2 personnes Prix/Personne Prix pour 2 personnes
  Chambre Standard Chambre Standard Special Cottage Special Cottage
Du 01/10/2024 au 30/11/2024 - Avril 2025 4095€ 6510€ 4935€ 7455€
Du 31/12/2024 au 31/03/2025 4410€ 6930€ 5460€ 7980€
Du 01/05/2025 au 30/09/202 3360€ 5670€ 4410€ 6930€

Conditions de voyage

  • Composition d'un menu individuel de régime ayurvédique : repas végétarien en pension complète
  • Hébergement selon la catégorie de réservation
  • Traitements ayurvédiques quotidiens
  • Consultation initiale, quotidienne et finale par le médecin
  • Médicaments gratuits pendant la période de traitement hospitalier
  • Séance de yoga quotidienne
  • Une excursion d'une demi-journée dans les backwaters à bord d'un bateau de campagne (uniquement pour les forfaits de 14 jours ou plus)
  • Transfert de l'aéroport de Thiruvananthapuram
  • Interprètes de langue
  • Les vols internationaux France/Delhi. Nous pouvons vous assister pour la réservation de vos billets
  • Les taxes d’aéroport internationales.
  • Visa pour l’Inde (vous devez vous-même effectuer la démarche pour l’obtention de votre visa)
  • Les pourboires
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • L’assistance rapatriement, annulation, frais médicaux, spécial Covid
  • Tout ce qui n’est pas inscrit dans la rubrique "le prix inclus"
Informations :
  • Le départ est garanti à partir d'un participant
  • Toutes les informations des tarifs sont affichés dans les tableaux au jour 8 en fonction des périodes et des catégories de chambre
Expert Inde - Inde du Sud - Kerala
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En tour privatif
Durée de voyage
15 jours
à partir de
2240€
Devis gratuit
Sur-mesure
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Expertise
Sur place 365 jours par an
Qualité
97% de voyageurs satisfaits
Immersion
Vivez une expérience unique
Responsable
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